La nuit lorsque l’on est sujet aux crampes, on est souvent réveillé et ce n’est pas agréable.

Mettre dans ses draps, au pied du lit, un morceau de savon de Marseille. Cela fait diminuer la venue de crampes, ça ne les fait pas disparaître, mais ça les atténue.

A voir l’histoire du véritable savon du Marseille "Le Sérail" :

http://www.savon-leserail.com/